“甲流”是甲型流感的简称，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。

近期我国多地出现的流感活动水平上升，就是由甲型流感病毒中的甲型H1N1亚型所致。

甲流来势汹汹，感染的学生儿童逐渐增多，家长和学校应该怎么做？上干货！

家长该如何帮助孩子做好预防？戴口罩、勤洗手、咳嗽礼仪要牢记。尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。

1.做好个人防护

戴口罩、勤洗手、咳嗽礼仪要牢记。尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。

家庭成员若出现呼吸道症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；家庭成员近距离接触时应配戴口罩。

2.增强营养、保证休息

孩子一日三餐需营养均衡，适当增加肉、蛋、奶等优质蛋白，多食用富含维生素C的水果。

保证孩子的睡眠时长，充足的睡眠对增强身体素质有积极影响。小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。

3.勤通风

每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟。不方便开窗通风的，可借助排风扇等进行机械通风。

4.清洁与消毒

保持家庭内环境清洁，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

家庭内出现患者后，对患者接触的环境物体表面，可使用含有效氯250mg/L的含氯消毒剂进行消毒；也可使用消毒湿巾擦拭消毒；对于小件物品表面也可使用75%酒精擦拭消毒。

5.尽快接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感季来临前是接种的最佳时期。对于尚未接种流感疫苗的低龄儿童等高风险人群，在流感疫苗可及的情况下尽快进行接种，仍能起到很好的预防保护作用。

学校和托幼机构该如何预防？戴口罩、勤洗手、咳嗽礼仪要牢记。尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。

1.加强健康监测

学校和托幼机构应加强校内晨午检和全日观察。强化因病缺勤登记制度，掌握学生缺勤原因，做到疫情的早发现、早报告。出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播。如发生聚集性疫情，应配合落实各项防控措施。

2.勤通风

学校要利用学生课间休息、体育课、放学后等时段加强教室通风，保持教室内空气流通和清新。每天早、中、晚均应开窗通风，每次通风时间不少于30分钟。

3.日常清洁消毒

每天放学后对门把手、桌椅扶手、楼梯扶手和饮水机把手等高频接触表面，食堂和卫生间等重点场所，做好定期清洁消毒工作。托幼机构每天要对学生玩具等物品进行消毒。

4.减少或避免大型集体活动

流感等呼吸道传染病流行期间，学校应尽量减少或避免大型集会等集体活动，以减少传播风险。

5.做好健康教育

通过广播、LED屏、黑板报、宣传栏、宣传折页、讲座等方式向广大师生宣传甲流防病知识，帮助师生养成勤洗手、戴口罩、咳嗽礼仪等良好的个人生活习惯，提高自我防病能力。

来源：传染病防治研究所